前言:团建,江浙沪团建,企业团建
极限飞盘主题团建
飞盘运动融合了橄榄球、?足球、篮球等运动特色,是一项无身体碰撞的对抗型竞技运动兼具观赏性和运动性,能达到锻炼身体和减压放松的效果!
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飞盘玩法
1??远近距离传接练习
规则:两人为一组,一个飞盘,相距3米面对面站立,开始传接盘,每连续成功完成5次传接盘,视为成功,可向后退一步,反之则失败,需向前一步。
?♂?游戏难度:
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2??飞盘投篮
规则:飞盘投篮的玩法跟篮球投篮一样,区别是投掷物不同,十分考验扔盘人的准确度!
?♂?游戏难度:
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3??飞盘九宫格
规则:用飞盘把九宫格的板块击落,获得相应的分数,每队每人投掷1次,比赛两轮,累计分数高者胜?
?♂?游戏难度:
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4??飞盘躲避球
规则:分为两组,进行回合制的飞盘投掷,如有一方的队员被击中则下场,直至最后一名队员下场
?♂?游戏难度:
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5??飞盘保龄球
规则:用飞盘击倒保龄球,击倒的数量越多分数越高,最后统计总数
?♂?游戏难度:
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?♂?活动流程
1??破冰热身-趣味娱乐、营造氛围
2??飞盘练习-熟悉飞盘的飞行轨迹,简单练习技巧
3??投掷练习-每个项目上手练习
4??飞盘比赛-开始各项的积分比赛
5??飞盘对抗-激动人心的对抗赛环节
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极限飞盘作为新型团建项目,可玩性非常高
对个人而言,能释放工作压力,享受运动的乐趣;
对团队而言,每一次飞盘的传接,都是一次互动,让员工之间能相互了解,增强信任,同时飞盘运动提倡团队协作,能有效提高团队凝聚力??